Alimentación saludable.

A continuación os dejo una tarjeta modelo para crear las tarjetas tipo trivial: tarjeta_alimenación.

La información de esa tarjeta ha sido extraída de la siguiente fuente: fundaciondelcorazon.

Además aquí se pueden ver algunos vídeos sobre una alimentación saludable:

Alimentación saludable.

¿Es bueno consumir grasa?

Las grasas trans (hidrogenadas o parcialmente hidrogenadas).

El índice glucémico

Las proporciones en una dieta equilibrada

¿Cuánto es una ración?

¿Cómo influye la dieta en la longevidad?

Materiales de trabajo

Hábitos alimentarios.

Falsos mitos alimentarios.

Buenos hábitos alimentarios.